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Kursplan
(Förderung durch Krankenkassen)

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Wenn Sie gerne Sport in der Gruppe machen, haben wir auch hierfür eine Lösung. Denn gemeinsam ist man noch stärker gegen den "inneren Schweinehund".

 

Hier finden Sie die Termine für unsere Gruppenkurse: 

Montag
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18:00 - 19:00:      Wirbelsäulengymnastik

                                 

Dienstag
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18:30 - 19:30:      Nordic Walking

                              Start: Karlsgymnasium
                              Route: München-Pasing

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Mittwoch
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18:00 - 19:00:      Nordic Walking

                              Start: Gesundheitsraum
                              Route: Würmtal

 

Donnerstag
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09:00 - 10:00:      Wirbelsäulengymnastik

15:00 - 15:45:      Seniorengymnastik
15:45 - 16:30:      Wassergymnastik
16:00 - 17:00:      Dance-Aerobic
17:00 - 17:45:      Entspannung pur
18:00 - 19:00:      Wirbelsäulengymnastik

                             

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